目前，我國多數的幼兒園還是注意到讓幼兒多進行體育活動，而且也將增強幼兒體質作為幼兒園體育活動的主要目標之一。但對于如何通過體育活動來有針對性、有效地增強幼兒體質，幼兒教師卻是比較模糊的，甚至不知如何下手。而在幼兒教育的實踐過程中，往往又是以練習或發展幼兒的基本動作為主要教育目標，重幼兒動作技能的練習較為突出，這與增強幼兒體質的目標出現了較大的偏差。練習某一動作，不能作為活動的最終目的或目標，它應該作為一種方式、一種途徑，最終應實現某些機能或能力的發展。這一現象應當及早扭轉、更正，把其引向真正能增強幼兒體質、促進幼兒身體健康發展的方面上來。
一、關于幼兒園體育活動的實質
影響幼兒體質強弱的因素很多，如遺傳、疾病、營養狀況、生活環境與條件、體育活動與身體鍛煉等等，其中，科學的、適合于幼兒的體育活動（或稱身體運動）是增強幼兒體質最積極、最有效的因素。可見，幼兒體育活動應是以發展幼兒體能為主的活動。根據幼兒身心發展特性及社會的需要，幼兒體育活動應該是一種以運動為主體，以游戲為方法，以教育為指導，以培養幼兒身心發展的基礎能力為目標的運動，運動是幼兒身心、社會機能發展的核心，它具有身體性和基礎性;游戲是幼兒生活的重要部分，它具有趣味性;教育是一種依據幼兒身心發展和社會需要而進行的有目的、有計劃的活動。
以培養幼兒身心發展的基礎能力為目標，指的是幼兒體育活動必須注重發展的整體性，避免流于狹隘的體能訓練。幼兒體育活動除了鍛煉體能外，還有其它更加廣泛的含義，如通過對幼兒身體的運動，來形成幼兒運用各種行動所需的感覺，并通過運動技能的習得與身體意識（對空間與時間的認識、對事物的基本認知并兼含自我意識）的提高來促進發展幼兒的各種心理技能，奠定幼兒身心健全發展的基礎。可見，幼兒園體育活動是一種含義較為全面的運動教育活動。幼兒園體育活動就是通過對幼兒運動的指導，使幼兒了解自己的身體，學會巧妙地使用自己的身體，鍛煉提高體能，并發展意志、交往技能和認知技能，以及能富有創意地表現自己，促進情緒的成熟與社會性的發展。
二、關于幼兒體育活動的組織形式
各種體育活動組織形式都帶有一定的局限性，無所謂好壞、優劣，關鍵在于能相互補充、相互配合，以求全面地實現幼兒體育活動的目標與任務。因此，幼兒體育活動的組織形式應該是豐富多樣的。
1.幼兒早操活動
幼兒早操活動是一種有目的、有組織的體育活動，應理解為“在早晨進行身體鍛煉的活動總稱”。不能簡單地看成是“在早晨做一些基本體操”。在幼兒早操活動中，經常開展的活動內容有：走和慢跑活動，或走跑交替的活動;聽
音樂或信號做一些簡單的模仿動作、律動或練習，復習簡單的
舞蹈動作;做幼兒基本體操，開展活動量較小的體育游戲活動;提供一些小型的幼兒運動器材，讓幼兒自由選擇、自由活動等等。早操活動的活動量安排，從開始至結束，應當是由小到中等，再到小，絕對不能過大。
2.幼兒體育課
幼兒體育課的一個重要特點，就是要體現游戲性，表現為兩種形式：一種是直接開展體育游戲。如玩“切西瓜”的游戲、“老鷹捉小雞”的游戲等等。另一種是以游戲的形式來組織教育活動。如模仿各種動作;適當加強競賽性;讓幼兒創新玩法等。
3.戶外體育活動
戶外體育活動應盡可能給予幼兒更多“自由”的機會，真正做到“兩個自由”，即：自由選擇活動項目和活動器材，自由結伴。老師不要硬性規定某人玩某項活動或分組玩，也不要規定誰和誰玩等等。這樣，幼兒便可以根據自己的興趣、愛好和能力來發展自己的動作及身體素質。幼兒也不會感到有什么壓力，從而能輕松、愉快、自由地盡情活動;同時，尊重幼兒的選擇，也可以培養幼兒的獨立性、自主性和目的性。幼兒自由結伴游戲，還有助于幼兒社會性的發展。為調動幼兒體育活動的積極性和興趣性，提高幼兒自由活動的能力，教師在活動指導中應讓幼兒了解各種器材的功能，如“球”能拍、滾動、捕捉、投等，“環圈”能鉆、跳、旋轉、滾動、套等，并讓幼兒掌握各種器材的多種玩法，達到活動的最佳效果。
4.幼兒體育活動區的活動
在幼兒園，每個星期可以確定一個全園共同的戶外體育活動的時間。在這個時間里安排若干個戶外或室內體育活動區，如投擲區、球類活動區、攀登區、鉆爬區、大型運動器械區、充氣城堡區等，對全園的幼兒開放，各年齡班的幼兒可以自由選擇活動區，每個活動區都有一二名教師給予關照或進行必要的幫助、指導。這種活動可以打破幼兒年齡、班級的界限，擴大幼兒之間的接觸與交往，使幼兒在活動過程中相互影響，共同提高與發展，同時也能滿足幼兒多方面的需要和愿望。
5.幼兒運動會
幼兒運動會的目的是豐富幼兒生活，激發幼兒對體育活動的興趣，培養幼兒集體意識。其形式可以將表演與小型的比賽相結合，也可以是大型的角色游戲活動（如有的扮運動員、有的扮裁判員、服務員等）。
6.室內體育活動
室內幼兒體育活動可以有兩種類型，一種是開辟室內體育活動場，另一種是組織室內表現性、創造性的身體活動。
室內體育活動場：指的是在較寬闊的室內（最好是木板地），放置一些幼兒運動器械，如跳床（或稱蹦蹦床）、平衡板、攀登架或網、硬紙盒“地道”、大型塑料玩具、充氣小城堡、塑料球池、墊子等。活動時，最好要求幼兒赤足活動，這既能避免塵土飛揚，又能對幼兒的腳部起按摩的作用，并有利于幼兒觸覺、運動覺的發展。
室內表現性、創造性的身體活動：室內最好是木板地（有條件可鋪地毯），不需放置任何運動器械。室內可配置一架鋼琴或風琴，或一臺錄音機。幼兒在
音樂的
伴奏下，進行各種身體的游戲活動，例如各種爬、滾的動作，律動、表現性的
舞蹈，幼兒可以自由發揮、表現或探索。這些活動能激發幼兒愉快的情緒，培養幼兒積極開朗的良好個性，并能提高幼兒身體動作的表現能力，發展想象力、創造力。
總之，組織幼兒園體育活動，應該充分認識并挖掘身體運動對幼兒身體、心理健康發展的廣泛價值，通過多種多樣的體育活動，使幼兒既得到身體的鍛煉，增強體質，又能使心理得到健康的發展。
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