【摘要】幼兒園體育活動作為實施幼兒素質教育的切入口，為提高幼兒的身體和心理健康提供了一個很好的契機。隨著幼兒園體育工作的深入開展，一代面向新世紀的體、智、德，美，勞全面發展的幼兒將茁壯成長起來。
【關鍵詞】幼兒園體育活動 神經系統 新陳代謝 超量恢復 情緒 智力發展 社會因素
【中圖分類號】G61 【文獻標識碼】A 【文章編號】2095-3089（2015）07-0192-01
素質教育是當前教育教學工作的重點，幼兒園教育教學又是基礎教育的基礎，學生的素質教育需要從小開始培養。幼兒園必須實施素質教育，必須為幼兒健康成長奠定良好的基礎，因此接受素質教育的幼兒的健康水平則關系到我們中國未來公民素質的高低；重視幼兒體育活動，是提高中國公民素質的基礎工作。幼兒園體育活動能促進幼兒生長發育和保障幼兒身體健康；健康的身體既是良好道德水平的載體，也是科學技術知識的載體；對幼兒未來及整個人生的全面發展都會有積極的影響。
一、幼兒園體育活動是幼兒時期生長發育必不可少的因素。
從剛生下的嬰兒手和腳沒有規律的亂動，到幼兒園的適齡幼兒摸摸這兒，摸摸那兒，跳上跳下，可以看出運動是幼兒身體和心理的需要。曾經有個科學家做了一個實驗：用兩只小老虎作比較，他將其中一只小老虎放進一個能夠限制老虎活動的鐵籠子；供給受限制的老虎日常所需的飼料，不讓它做運動了。而將另外的一只老虎做了標記放回森林在一定范圍內可以奔跑活動。慢慢觀察，經過一些時間后，科學家發現做了標記放回森林的小老虎的肢體發育的比受限制的老虎快而且標記了的小老虎反應比受限制不能運動的小老虎的反應快，得出結論運動可以促進腦細胞的生長發育。
生長發育是指出生后人體的形態結構和人體器官的生理機能的連續變化過程。正常的人在生長發育過程中構成每一個組織，每一個器官的細胞隨時都會死亡，舊細胞的死亡就是新陳代謝過程中的異化作用，并且構成人的各組織，器官的細胞隨時都會有新的細胞產生。新細胞的產生就是新陳代謝過程中的同化作用；要是同化作用在生長發育過程中占優勢，那么各個組織各個器官就會不斷的生長發育，結構不斷完善，機能不斷提高。
人體在運動時，身體里的血液流動會加快，血液中血紅蛋白的供氧能力加強，供給各組織器官的營養就充足，這樣同化作用就會比異化作用占優勢，從而幼兒在進行體育活動中生長發育就會提高。可見運動可以促進身體生長發育。
幼兒的成長過程中，每周要有五天在幼兒園里度過，那么幼兒園里的體育活動就是幼兒體育運動的主要途徑。當幼兒在幼兒園里做“老鷹抓小雞”游戲時，小朋友們為逃過老鷹的追逐會左躲右閃的奔跑，跑的時候，一方面幼兒身體里血液循環加快，增強了心臟的收縮舒張能力和肺部的氣體交換能力，同時幼兒身體各細胞各器官得到營養充分同化作用占優勢；另一方面隨著運動的進一步深入幼兒身體內物質能量的消耗也會有異化作用上升，引起幼兒身體疲勞和身體機能暫時下降。但隨著體育活動的結束，幼兒在安靜狀態下，同化作用又會上升占優勢，出現超量恢復的現象，這樣就提高了幼兒的新陳代謝水平，促進了幼兒的生長發育，包括腦細胞。
二、幼兒園體育活動可以培養幼兒的運動能力，提高幼兒身體素質，抵抗疾病。
世界著名學前教育家瑪麗婭?蒙臺梭利認為，人從1-6歲是幼兒動作發展的敏感期；小孩子的走路，跑步投東西就是在1-6歲時形成和發展的；走、跑、跳、投是人活動的基本技能，是人類生存的本能。孩子基本動作的發展受遺傳因素和環境教育的共同影響。幼兒園體育活動則主要是以環境教育來影響孩子的基本動作，并且在幼兒基本動作的發展中起著巨大的作用。
幼兒在幼兒園里，經常在空氣清新，陽光充足的戶外做一些游戲，互相追逐，踢一踢球，拍一拍皮球，跳一跳方格，打一打沙包，可以積極主動地調動身體每一個器官，每一個系統之間相互適應，神經系統與肌纖維收縮的協調配合，將已掌握的技能應用到復雜變化的游戲環境中，從而提高了幼兒的運動能力。
如在做“扣扣子”的游戲時：起跑――跑十米――扣三粒扣子――跑著返回起點。以用時間短為勝。在這個游戲活動中，左手找扣門右手拿扣子，可以先做左手動作后做右手動作，也可以在左右手動作積累形成動作技能后兩手同時工作。逐漸在奔跑中也能完成這個動作。幼兒在快樂的體育活動中提高了系統的機能和機體的免疫能力，增強了身體素質和抵抗疾病的能力。
三、幼兒園體育活動可以促進幼兒智力發展。
“三歲之魂，百歲之材”是幼兒發展中人們所關注的問題，從生理學的角度來看，人的生存及運動能力水平決定于大腦的神經元與神經元之間的聯系，構成神經網絡和傳導功。神經網絡結構決定傳導功能，幼兒在學習基本動作的過程中，是由神經系統的傳入神經接受到信息的刺激，大腦會產生傳導的腦電波活動，在這個過程中會發生一系列的化學反應，這時神經系統神經中樞發生微觀的結構變化，由傳出神經傳導信息指揮肌纖維收縮和舒張工作，形成基本動作。按照以上方式幼兒在幼兒園體育活動中不斷接受刺激，不斷的進一步完善動作從而促進了幼兒神經系統的生長發育。
例如幼兒在學習《小動物模仿操》時，聽到
音樂，幼兒開始興奮，看到老師兩臂上下擺動做波浪狀，信息被視神經傳入，神經中樞做出來反應幼兒上下肢也上下擺動。當老師反饋給幼兒更精確的動作時，幼兒神經中樞再做出指揮的調整使幼兒動作更精準，更協調，更優美。
其次，思維能力是智力的核心。幼兒時期，幼兒的思維是屬于動作思維的過程，它的一切思維過程都是來自幼兒在做基本動作的發展。如排隊、賽跑、爬高，跳上、跳下、踢球這一系列的體育活動能使幼兒看到或接觸到他身體四周的東西，認識和理解一些前后、左右、高低、快慢等抽象的概念和字詞。幼兒在做“貓捉老鼠”的體育游戲時，首先要敏銳地看“貓”的動作；分析貓馬上要干什么？是出洞“運糧”還是做假動作來騙小老鼠出洞？最后做出決定是逃還是繼續停留？幼兒如果判斷錯誤，動作不迅速就會被貓吃掉。在這個游戲過程中可培養幼兒的觀察力，思維力，想象力能力。
四、幼兒園體育活動是促進幼兒的心理健康的重要途徑。
3-6歲幼兒的特點是：活潑好動，注意力很難長久集中于一點，很容易轉移，興奮和抑制很難集中，但是幼兒園體育活動正好能滿足幼兒這一生理和心理需求，在幼兒園體育活動時，幼兒能夠體驗不同角色，不同環境，完成不同任務。在游戲中學習與小朋友團結，友好，協作的愉快心理過程；當然也會有不良情緒產生，在老師的引導下通過游戲角色來渲泄不良情緒。形成比較穩定健康的幼兒心理。幼兒園體育活動為此提供了一個促進幼兒心理發展的良好的平臺。
九十年代后的家庭，使獨生子女進入孤獨、封閉、以自我為中心的畸形誤區中。而幼兒園體育活動能使幼兒在日光下，操場上、大自然中愉快、歡樂的進行身體運動。在做游戲的過程中可以著重地培養幼兒的好勝心、自信心、責任心，互幫互助、集體主義榮譽感、勇于克服困難的優良品德。促進幼兒人格健康發展。為幼兒日后的社會化，高級情感的發展奠定良好的基礎。
綜上所述，幼兒園體育活動對幼兒身心發展的作用在素質教育中是其它教育所不能取代的。因此，把幼兒園體育活動作為實施幼兒素質教育的切入口，在全面素質教育的過程中，為幼兒體育的發展提供了一個很好的契機。隨著幼兒園體育工作的深入開展，一代面向新世紀的體、智、德，美、勞全面發展的新人將會更加健康的茁壯成長起來。
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